Красивые ноги – это в том числе и красивые ухоженные пяточки, нежные и гладкие. А чтобы они оставались такими всегда за кожей стоп необходимо регулярно ухаживать как летом, так и зимой. Только представьте, какую нагрузку каждый день испытывают наши ножки! Поэтому кожу стоп тоже необходимо и очищать, и питать, и увлажнять.

Делать это быстро и качественно можно легко, используя домашний скраб для ног. О нем и пойдет речь в сегодняшней статье Секретов Совершенства.

Домашний скраб для ног: преимущества.
Домашний скраб для ног – это сочетание мелких абразивных частиц (кофе, соль, сахар и др.) и основы (например, любого растительного масла на выбор – оливкового, персикового, миндального и т.д.).  Первые эффективно отшелушивает ороговевшие и отмершие частички кожи, за счет чего улучшается кровообращение и насыщение кожи кислородом. А основа дополнительно смягчает кожу, и служит источником ценных питательных веществ и влаги. Таким образом, домашний скраб для ног ухаживает за кожей комплексно, обеспечивает ей всю необходимую заботу и цветущий вид.

Домашний скраб для ног: натуральные рецепты.
Приготовить домашний скраб для ног можно руководствуясь следующими рецептами:

смешивают столовую ложку порошка какао с чайной ложкой сахара и добавляют половину стакана теплого молока;
из одного апельсина или двух мандарин удаляют косточки и перемалывают на мясорубке или в блендере;
свежий помидор обдают кипятком, снимают с него кожуру и разминают со столовой ложкой мелкой морской или поваренной соли;
смешивают 3 столовых ложки растительного масла (оливкового, миндального или персикового), столовую ложку меда и чайную ложку соли;
измельчают 8 – 10 лесных орехов, смешивают их с 3 столовыми ложками жирной сметаны и добавляют по столовой ложке меда и овсяных хлопьев;
к 3 столовыми ложкам любого базового растительного масла добавляют столовую ложку молотого зернового кофе и чайную ложку соли.
Домашний скраб для ног: правила применения.
В применении домашний скраб для ног такой же легкий и удобный, как и в приготовлении. Для этого достаточно обратить внимание на соблюдение нескольких простых правил и в дальнейшем о них не забывать:

ножки предварительно распаривают в ванночке с обычной горячей водой или с добавлением любимых эфирных масел, или настоя ромашки; если же на это нет времени, то домашний скраб для ног наносят на кожу после теплого душа или ванны;
затем готовым скрабом мягко массируют кожу стоп круговыми движениями 5 – 10 минут; потом состав можно оставить на коже еще на 5 минут;
остатки скраба смывают теплой водой и вытирают стопы насухо;
наносят увлажняющий или питательный крем для ног.
Для того чтобы поддерживать пяточки в идеальном состоянии достаточно двух таких процедур в неделю в весенне-летний период и одной – в осенне-зимний.

Домашний скраб для ног – это именно то, что нужно нашим стопам и пяточкам, особенно после целого дня, проведенного на ногах. Достаточно применять его регулярно, чтобы не беспокоиться о красоте и привлекательности кожи пяточек. Но при этом не стоит забывать и о правильном питании, удобной и качественной обуви и педикюре.