1.Достаточно просто… ничего не делать. Станьте посреди помещения и ничего (совсем ничего!) не делайте. Не думайте, не смотрите телевизор, не шевелитесь, не разговаривайте, не отвлекайтесь от этого важного процесса. Не пройдет и получаса (это для самых выдержанных), как вы с удовольствием и усиленным рвением приметесь за дела.

2. Правило первых пяти минут. Намного проще убедить себя поработать 5 минут. За это время можно выдержать что угодно. Одно дело, если вы никак не можете приступить к работе, зная, что будете трудиться несколько часов подряд, а то и целый день, и совсем другое – всего-то навсего 5 минут. Главное начать, а дальше вы втянетесь в процесс, и не сможете остановиться.
Будьте всегда в тренде и следите за новинками от модных дом ... Читать дальше »

На сегодняшний день существует большое количество татуировок, и специалисты различают их по виду нанесения и назначения изображаемой картинки. В нашей стране долгое время относились к тату как к тюремной атрибутике, но современные веяния предоставляют широкий выбор рисунков, цветов и стилей и делают тату прерогативой модниц.

Белое тату

Довольно необычно и интересно смотрятся татуировки белым пигментом. Роскошный белоснежный цветок будет выигрышно смотреться на хрупком женском плече, приковывая взгляды мужчин. Данный вид тату можно назвать и самым демократичным, потому что смотрится не так вызывающе, и его могут позволить себе даже люди, занимающиеся публичной деятельностью.

Биоме ... Читать дальше »

Природа нас создала прекрасными, но время неугомонно. С годами мужчины и женщины теряют свою молодость. Изменения во внешнем виде тесно связаны с переменами в работе внутренних органов. Повлиять на их функциональность можно с помощью здорового образа жизни, но изменить последствия их работы на лице можно только с помощью пластической хирургии.

Ведутся многолетние споры о целесообразности «ложиться под нож» ради сохранения молодости. Хирургия обрастает беспочвенными домыслами. Все-таки, подавляющее большинство женщин считает, что к старению лица нужно относиться как к болезни. Пластический хирург не делает на нем ничего нового, он просто возвращает женщине здоровый вид. Обвисшая кожа, уставшее лицо – это не нормально. В любом возрасте представительни ... Читать дальше »

Кожа головы шелушится нередко без каких-либо очевидных причин и являет собой не очень приятное состояние. На самом деле к ее появлению есть определенные предпосылки, которые нужно выяснить и немедленно заняться лечением.

Почему возникает шелушение кожи головы, что предпринять и чем помочь, – расскажут Секреты Совершенства.

Шелушение кожи головы: причины и лечение.
Само по себе шелушение является естественным процессом, таким образом удаляется отмершие частицы кожи, но когда оно становится заметным, это означает какие-то нарушения в клеточном обмене и нездоровое состояние кожи головы.

Возможных причин появления чрезмерного шелушения кожи головы немало, но во многих слу ... Читать дальше »

Как ни крути, а почти все люди очень любят ароматный, бодрящий напиток, а многие, так и вовсе не представляют свое утро без заветной, горячей и бодрящей чашечки кофе. Естественно, что употреблять это напиток нужно с умом, не давая организму сильных встрясок, так как в кофе содержится колоссальное количество веществ, способных активизировать деятельность наших с вами организмов, усилить обмен веществ, подстегнуть сердцебиение, повлиять на давление и так далее. Но все это, факты общеизвестные, и рассказывать об этом еще раз, нужно едва ли. Тем более, что речь идет совершенно о другом качестве того самого, благородного напитка, а если честно, то вовсе и не напитке.

Кто придумал, что кофейная гуща, подходит не только для гаданий – неизвестно, но придумано хорошо!
Кофейная гуща привлекала человека с древности. Не известно, по каким мистическим причинам колдуны и ведьмы, а в основной массе своей, ... Читать дальше »

Всем известно, что спортивные упражнения далеко не универсальны: каждое из них работает на развитие определённых мышц. Если качать пресс, наградой станет упругий, красивый, подтянутый живот без жиров и складок. Если заниматься со штангой, многие окружающие будут восхищаться идеальной, мощной мускулатурой. Точно так же, как пресс, бицепсы и трицепсы, нужно тренировать и мышцы лица. Причём делать это постоянно, ежедневно, регулярно. Без специальных упражнений возрастные изменения начнут атаковать кожу лица с космической скоростью очень скоро. В 25 лет образуются «гусиные лапки», в 30 кожа становится сухой и начинает терять былую эластичность, в 40 появляется &l ... Читать дальше »