Вне зависимости от выбранной профессии, от внешнего вида женщины будет зависеть ее уверенность в себе, настроение и, как следствие, результат работы. Многие компании предъявляют вполне конкретные требования к форме одежды, прическе, а также макияжу сотрудниц. Макияж, уместный во время пребывания в офисе, должен быть сдержанным, но энергичным. Его цель акцентировать женственность, привлечь внимание, но не стать вызывающим и навязчивы ... Читать дальше »

Повседневная суета на работе, дома зачастую является причиной недосыпания, хронической усталости. В результате график сбивается, и сон переходит на светлую часть суток.

Многие из нас спасение от дневной сонливости видят в кофе, сигаретах. Естественно, что это негативно сказывается на здоровье.

Давайте рассмотрим ряд эффективных, безопасных спо ... Читать дальше »